Kurz Instruktor fitness

personal-trainer

Termín 24.9. – 30.10. 2016 / závěrečná zkouška 12.11. 2016 Cena: 10.990,- Přihlášení na kurz (uzávěrka přihlášek dne 15.9.2016) Vyplňte, prosím, přihlašovací formulář (viz. níže) a zašlete jej e-mailem na adresu petr.schlegel@gomango.cz.   Kurz je zaměřen na přípravu budoucích trenérů (osobních, kondičních), cvičitele nejrůznějších skupinových lekcí anebo sportovce, kteří si chtějí prohloubit své znalosti. Jedná se o 6-ti týdenní

Stretching pro běžce – 5.10.

ATHLETE_211_18

Co všechno se dozvíte a naučíte: – kdy a jaký druh stretchingu používat – rozdíl mezi stretchingem a mobilitou – jaké pomůcky využívat – na které partie se zaměřit – proč je důležitý dřep – důležitost stretchingu pro zdraví a výkon

1 2 3 4 5