Avokádové brownies



80 g 85%čokolády

1 lžíce kokosového oleje

2 ks avokáda

2 lžíce raw kakaa

kapka vanilkového aroma

5 lžic kokosové mouky

3 vejce

lžička kypřícího prášku do perníku

1 odměrka proteinu, javorový sirup


Čokoládu rozpustíme s olejem, vedle rozmixujeme avokádo, vejce, sirup, aroma. Sypké suroviny přidáme do avokádové pasty, zamícháme směs čokolády a dáme péct na horkovzduch 180° 30 minut.