top of page

Chia semínka



Chia semínka obsahují mnoho prospěšných látek, například minerálů jako je vápník, hořčík nebo draslík, zdravých tuků a vlákniny. Záleží ovšem na jejich přípravě. V suchém stavu z nich kvůli tvrdé slupce nedostanete všechny prospěšné složky a navíc mají tendenci uvíznout mezi zuby a kazit vám úsměv. Slupku lze narušit nabobtnáním semínek přes noc ve vodě. Na 1 polévkovou lžíci semínek stačí jeden šálek vody. Použít můžete i kravské či rostlinné mléko, čímž vznikne hmota podobná pudingu. Tu následně můžete přimíchat do ranní kaše nebo jogurtu ke svačině.

Comments


Recepce telefon

Po - Pá 8:00-19:00

Ne      15:00-19:00

Kontaktujte nás:

+420 725 412 063

gomango@gomango.cz

GoMango, s.r.o.

Hradečnice 995, 

Hradec Králové 9, 500 09

bottom of page