Ovesné mléko


Nejjednodušší a nejrychlejší varianta rostlinného mléka ? Mléko ovesné. Potřebujete jen:

200 g ovesných vloček

1 l vody

Ovesné vločky jsme zalili vodou a nechali přibližně hodinu namočené, poté jsme zbytek vody slili, zalili litrem vody a v mixéru rozmixovali. Přes utěrku jsme přecedili. Mléko lze dochutit vanilkou, skořicí či medem. Vhodné na zalití granoly či Smoothie. Skladujte ve skleněné, dobře uzavíratelné lahvi, ale i tak se snažte spotřebovat co nejdříve :)