Zdravá nuttela



Potřebujeme:

150g lískových ořechů

50g kakaa

Vanilkový lusk (nebo aroma)

2 pol.lžíce kokosového oleje

4 lžíce agáve (javorového) sirupu

Sójové (rýžové) mléko

Příprava :

Opéct ořechy, aby praskla slupka a oloupat např. v uterce. Rozmixovat a smíchat s kakaem, vanilkovým luskem, olejem, sirupem. Při mixování lehce přilévat mléko do konzistence nutely.