Tempo! To je hlavní prvek tréninku BodyUp. Lekce poskládána s cílem zacvičit celé tělo v přesně daném tempu při provádění jednotlivých cviků. Svižné dynamické cviky v kombinaci s pomalejšími silovými prvky pod dirigentskou taktovkou jednoho z našich trenérů, a to celé v rytmu energické muziky, která tě nakopne k nejvyššímu výkonu!