Velmi intenzivní, vysokofrekvenční trénink, který Vás změní.

Máte problémy spálit tuk? Cvičíte už nějaký čas a stále se nic neděje? Tato lekce je stvořena přímo pro Vás. Pomocí vlastního těla a vysoké intenzity dokážete co se Vám doposud nepovedlo.

Pomocí dynamických ( cviky v prostoru a pohybu) a statických (výdrže, vzpory) cviků, podložky, adrenalinu a motivace od trenéra zažijete tu největší endorfinovou nálož, jako nikdy. Budete sebou potřebovat pouze vůli překonávat sami sebe, v souboji s Vaším vlastním tělem a myslí.

Ničeho se nebojte, možná tento trénink vypadá strašidelně, ale ve skutečnosti to tak není. Je určen pro každého, kdo má  základní zkušenosti se cviky jako jsou: kliky, dřepy. Pokud si nejste jisti, zda na tento trénink jít, rádi Vám pomohou naši trenéři.

CRASH

svihadlo.jpg