Krutony z cizrny



Polévky jsou v zimním období samozřejmostí a trocha bílkovin navíc se rozhodně neztratí.

Cizrnu jsme slili, opláchli a v misce okořenili solí, pepřem, kajenským pepřem (pokud upřednostňujete nepálivé jídlo, použijte sladkou papriku) a sušeným česnekem. Dobře jsme promíchali, vysypali na plech a při 200 stupních v troubě pekli 15 minut, otočili a pekli dalších 15 minut. Za nás je zábava cizrnu v troubě pozorovat, protože po nějaké době začne horkem vystřelovat jako popcorn, tudíž máte-li doma ratolesti, určitě je zapojte do vaření. Dobrou chuť🧡