Míša dort z oslavy od Vás 🧡Na korpus potřebujeme: 5 vajec 6 lžič špaldové mouky 3 lžíce kakaa 1 lžička vinného kamene 1 odměrka (30g)proteinu 1 lžíce ghí Tvarohová...
Čokoládový chia puding se slaným karamelem z datlíNa pudnig • 4 lžíce chia semínek • 1 po okraj plný hrnek rostlinného mléka • 1 lžíce medu • 2 lžíce holandského kakaa Smícháme mléko s...
Ostružinový crumble s jogurtem• 120 g vloček • 1-2 lžíce třtinového cukru (podle toho, jak chcete crumble sladký) • 50 g kokosového oleje • 1 lžička kůry z citrónu •...
Zdravá panna cottaSnadný a zdravý recept, jak už jste zvyklí! Na přípravu jsme použili: • 150 g řeckého jogurtu • 2 lžíce psyllia • lžíce kokosu • med na...