• 2 hrsti čočky
• 2 mrkve
• 1/2 střední cibule
• 0,5 cm nastrouhaného zázvoru
• 1 stroužek česneku prolisovaný
• mražený špenát (cca 8-10 válečků)
• 1 l kuřecího vývaru
• kurkuma, sůl, pepř
Zeleninu jsme nakrájeli a krátce podusili na mírném plameni. Poté jsme přidali čočku, zázvor a česnek, okořenili jsme a zalili vývarem. Vaříme do změknutí čočky.