Snídaňové banánové muffiny smícháme 3 šálky vloček, půl šálku rostlinného mléka, půl šálku řeckého jogurtu Milko, 2 vajíčka, 2 banány, 1 lžičku prášku do pečiva....
Bábovka s ovocem, bez mouky a cukru (pečeno místo formy na plechu). 200 g strouhaného kokosu, 3 vejce, 1 jablko, 2 banány, 500 g Milko řeckého jogurtu, 4 lžíce medu (agáve...
Avokádový desertAvokádo a banán dohladka rozmixujeme, rozdělíme na 2 části. Do 1 přidáme kakao, do druhé 1 lžíci strouhaného kokosu, střídavě vrstvíme do...
Rýžový nákyp s jahodami 1,5 menšího hrnku rýže basmati uvařit do měkka. V míse rozmačkat 1,5 banánu, přidat 2-3 lžíce medu, 2 lžíce skořice. Zamíchat do toho...