(pečeno místo formy na plechu).
200 g strouhaného kokosu, 3 vejce, 1 jablko, 2 banány, 500 g Milko řeckého jogurtu, 4 lžíce medu (agáve syrupu), 3 pl. lžíce proteinu, 1pl. lžíce skořice, 1 hrst semínek. Všechny ingredience smícháme a pečeme na 180 st cca 50 minut