top of page
Vyhledat


Zapečené cuketové špagety
Střední cuketu omyjeme a šikmo nastrouháme na silnější a delší nudličky (případně existuje speciální škrabka). Vzniklé cuketové špagety...


Slaný koláč s rybou a cuketou.
Jako korpus použijeme libovolný recept na křehké těsto, které zhruba 15 minut předpečeme v troubě vyhřáté na 160 st. Na povrch těsta...


HOUBOVÉ RIZOTO
Na červené cibulce jsme opekli na jemno nakrájené houby. Osolili, přidali kmín a dusili do měkka. Poté přidali na malé kousky nakrájené...


Salát k obědu
Saláty natrháme naspod mísy, poklademe rozkrájenými rajčaty, opečeným marinovaným tofu, vajíčkem. Zálivka: 1 lž. hořčice, 6 lž....


Krůtí maso s Riccotou
Krůtí maso nakrájíme na nudličky, brokolici na růžičky. Vložíme do zapékací mísy a osolíme. Riccotu smícháme s uzenou mletou paprikou ,...


Zapečená paprika🌶️
Papriky rozpůlíme, očistíme a naplníme směsí z mletého masa, česneku, čerstvou bylinkou, solí, pepřem. Posypeme nastrouhanou mozzarellou...


Krém z hrášku
Na oleji opečeme pórek, řapíkatý celer , česnek a oloupané nakrájené brambory. Zalijeme vývarem a vaříme 15 minut. Přidáme hrášek,...


Květákové placičky
Půl kg květáku uvaříme ve vodě a slijeme, polovinu nasekáme nadrobno, druhou půlku rozmixujeme. Celou směs smícháme s vejci, nastrouhaným...


Špenát s riccotou
Na kapce oleje zpěníme na jemno nakrájenou cibuli. Přidáme česnek, podlijeme lehce vodou a dusíme. Osolíme, přidáme lžičku Hrašky,...


Omáčka z cizrny a červené čočky
Cizrnu propláchneme, uvaříme ve vodě a pečeme v troubě na pečícím papíru cca 45 min , zakapanou olejem. Na pánvi na pórku opečeme mrkev,...


Taco
Na přípravu potřebujeme Taco placky, do kterých uděláme na pánvi směs. Na cibulce opečeme uzenou papriku, přidáme rozmačkané bazalkové...


Lečo s červenou čočkou
Na 2 velkých cibulích opečeme 3 mrkve, 4 velká nakrájená rajčata a 2 bílé papriky. Podlijeme vodou a zasypeme červenou čočkou. Osolíme,...


Vegetariánský guláš z Ďobáčků
Cibuli nakrájíme nadrobno a pomalu pečeme na pánvi a trošce oleji. Zasypeme mletou paprikou, promícháme přidáme ďobáčky, Ze všech stran...


Pohankové karbanátky
1.5 hrnku pohanky uvaříme,necháme vychladnout, přidáme vejce, oloupanou cibuli nakrájenou na kostičky, rozmačkaný česnek a nakrájené...


Hustá Luštěninová polévka
Den předem námočené luštěniny (fazole, čočka, hrách, cizrna) slijeme a propláchneme novou vodou. Mezitím si orestujeme 2 cibule na větší...


Houbová omáčka s lilkem a tofu
V hluboké pánvi pečeme cibulku, poté mrkev, houby, lilek. Osolíme a podlijeme vodou. Dusíme cca 10 minut. Přidáme pepř a na jemno...


Rajčatové jáhly s parmazánem a tvarohem
Rajčata pokrájíme a osolené dusíme. Přidáme čerstvé bylinky a zasypeme jáhly-opět dosolíme. Vše promícháme. Dozdobíme lžíci tvarohu(lze...


Pizza ze žitných špaget
Uvařit celé žitné špagety smíchat s 100 g 30%eidamu, bylinkami a 6 vejci. Zapečeme krátce v troubě...cca 15 min. Vyndáme, poklademe...


Candát se salátem
Plátky Candáta dáme na pečící papír, poklademe plátkem másla, osolíme, opepříme, zasypeme na jemno nakrájenou pažitkou. Pečeme v troubě...


Vaječný hřbet s Ricottou 🥚🌱
V jedné míse vyšleháme 6 žloutků s ricottou, bylinkovou solí, přidáme pokrájenou cibulku, šunku, červenou papriku, olivy a osmahnuté,...
bottom of page
