Šípkový čaj



Jak správně na šípkový čaj? Hlavně nezalévat horkou vodou.

Pokud máte čerstvé šípky, na 250 ml vody si jich připravte 20, omyjte, zbavte lístečků a přepulte. Pak je zalijte studenou vodou a nechte macerovat (louhovat za studena) alespoň 12 hodin. Tak zachováte nejvíce vitamínů. Nakonec šípky sceďte a výluh zahřejte na 70°C.

Dobrou chuť🧡