top of page

Bezlepkový špenátový quiche

  • Obrázek autora: GoMango
    GoMango
  • 25. 3. 2020
  • Minut čtení: 1

ree

Čerstvý listový špenát spaříte v horké vodě a pokrájíte na kousky. Dále pokrájíte žampiony a vše v míse promícháte s 5 vejci. K směsi stačí přidat 2 odměrky proteinového prášku bez příchuti nebo směsi na lívance Nutrend protein pancakes. Přidáte sůl, pepř a trochu česneku a směs přelijete do máslem vymazané zapékací mísy. Pečte podle výšky vrstvy zhruba 45 minut na 150°C. Lze podávat jako večeři nebo proteinovou přílohu k obědu.

Komentáře


Recepce telefon

Po - Pá 8:00-19:00

Ne      15:00-19:00

Kontaktujte nás:

+420 725 412 063

gomango@gomango.cz

GoMango, s.r.o.

Hradečnice 995, 

Hradec Králové 9, 500 09

bottom of page