top of page

Lahodný tuňákový salát se sušenými rajčaty



Na 4 porce potřebujeme:

• 1 hrnek kuskusu v suchém stavu

• 1 plechovka tuňáka

• 1 plechovka cizrny (400 g)

• sušená rajčata v oleji (olej je pro recept důležitý)

• zeleninu dle chuti

Nejprve jsme připravili kuskus dle návodu. Poté jsme najemno nakrájeli 8 kusů rajčat, která jsme přidali k hotovému kuskusu. V další míse jsme rozmačkali cizrnu s tuňákem a poté jsme nakrájeli zeleninu.

Teď už jen naporcovat. Do připravených nádob jsme nejprve dali kuskus s rajčaty a dnem skleničky jsme je co nejvíce upěchovali. Tento základ jsme následně zalili 2 lžičkami oleje z rajčat, který se krásně prosákne celou vrstvou. Na to jsme dali cizrnu s tuňákem, opět jsme upěchovali a navrch jsme přidali zeleninu a sezam. Dobrou chuť🧡

bottom of page