30g proteinu čokoláda kokos
půl banánu + pár kousků mraženého manga
1 dcl mandlového mléka
3 pl lžíce cottage sýru light
skořice na dochucení
Ingredience jsme dali do mixéru a šlehali 1 minutu do pěny. Dozdobili skořicí a užívali si úžasnou chuť.
Proteinová čokoládová pěna