150 g špaldové celozrnné mouky, 50 g kokosu, 50 g jahodového proteinu, 1 lžička jedlé sody...vše promícháme.
V jiné misce rozmačkat 2 zralé banány, 2 lžíce medu, půl hrnku mléka, 2 celá vejce...vše vyšlehat.
Poté zamíchat suchou směs...poklademe třešněmi a pečeme na 180 st zhruba 30 min.