• rybí filety • 1:1 nastrouhaný parmezán a mleté mandle (smíchat) • nasekaná petrželka (přidat do obalovací směsi) • sůl, pepř Filet jsme...

• 1 květák na drobné růžičky • 1-2 ricotty (podle velikosti květáku) • 1/2 hrnku mléka (libovolného) • 1 hrnek mraženého hrášku • čedar...

• 2 hrsti čočky • 2 mrkve • 1/2 střední cibule • 0,5 cm nastrouhaného zázvoru • 1 stroužek česneku prolisovaný • mražený špenát (cca 8-10...

1 hrst kešu 3 lžíce datlová pasta vanilka 1-2 lžíce kakaa Spodní kolečko datlová pasta Kokosová mouka Krém 2 lžíce kokosového oleje 1...

V míse jsme smíchali 1 hrnek kokosové mouky, půl hrnečku kokosového oleje a půl hrnečku javorového sirupu. Smíchali jsme těsto, vyklopili...

Na 2 porce jsme potřebovali 2 hrnky rostlinného mléka, 2 odměrky čokoládového proteinu (60 g), půl žičky skořice, 2 lžíce holandského...

175g datlí bez pecky 215g uvařené nebo konzervované cizrny 35g holandského kakaa špetka soli 118ml kokosového oleje, rozehřátého 50g...

půl hrnku mandlové mouky 3 lžíce kokosové mouky 1 lžička mletého zázvoru 1 lžička mleté skořice půl hrnku mandlového másla 2 lžičky medu...

250g celozrnné hladké špaldové mouky 125g másla 4 lžíce javorového sirupu 1 žloutek špetka soli Prosátou mouku, sirup, žloutek, sůl a...

• 200 g mandlí plátků • 70 g sušených brusinek • 100 ml smetany ke šlehání • 2 lžíce špaldové mouky • 50 g medu (2 velké lžíce) • 75 g...

Jedno z našich nejoblíbenějších "cukroví". Potřebujeme jen 3 ingredience a to sušené švestky, vysokoprocentní čokoládu a oblíbený oříšek,...

250g másla 150g medu 100ml vody 300g žitné mouky 300g špaldové celozrnné mouky 2 vejce 2 lžičky sody 1 lžička skořice 2 lžíce perníkového...

Nepečené, jednoduché i pro teď na dopolední svačinu. Smícháme mandlovou moučku (drcené namleté mandle), arašídové máslo a buď sušené či...

250 g vařených jáhel, 100 g kokosu, 100 g spařených mletých brusinek. Smícháme a tvoříme kuličky :)

400 g žitné mouky, 3 žloutky, 180 g másla, 150 g medu, 130 g třtinového cukru moučka, 90 g mletých vlašských ořechu, 2 lžíce perníkového...

250 g špaldové mouky, 250 g měkkého tvarohu, 250 g másla, 50 g solamylu, špetka soli, 1 žloutek Plníme marmeládou nebo pudinkovým krémem.

150 g celozrnné špaldové mouky, 2 lžíce medu, 50 g třtinového cukru, 1 vejce, 120 g mletého máku, 125 g másla Pečeme na 150 st. 15 min....

300 g špaldové hladké mouky, 200 g másla, 180 g třtinového moučkového cukru, 150 g solamylu, 2 žloutky, 1 lžička jedle sody, šťáva z pul...

220 g špaldové mouky, 120 g másla, 100 g třtinového cukru krupice, 1 vanilkový pudinkový prášek, 2 žloutky, 2 lžíce mléka. Vypracujeme v...

Potřebujeme 1 hrnek jahelné mouky, kousíček másla cca 50-70 g, půl hrnku namletých vlašských ořechů, vanilkový lusk (my použili v tekuté...