Jablečný mugcake z mikrovlnky je skvělý rychlý dezert nebo snídaně.
Na jednu porci smíchejte v hrnečku:
• 30 g ovesných vloček
• 1/2 menšího jablka nastrouhané nahrubo
• 1 vejce
• 2 lžičky řeckého jogurtu
• 1/4 lžičky skořice
• 1/4 lžičky kypřícího prášku
Ingredience jsme v hrnečku smíchali a dali do mikrovlnky na výkon 800W a pekli 2,5 minuty. Navrch jsme přidali vanilkový proteinový puding, vlašské ořechy a plátky jablíčka. Dobrou chuť🧡