Tiramisu do skleničky




4 lžíce vloček

100 ml rostlinného mléka

1 lžíce skořice

1 lžíce kakaa

1 lžíce arašídového másla

banán

Skyr jogurt

odměrka vanilkového proteinu

uvařená káva


V mléce jsme povařili vločky, přisypali skořici, rozmačkali banán a zalili přibližně 3 lžícemi kávy. Vše společně promíchali a dali na dno skleničky. Skyr, protein, arašídové máslo, 2 lžíce kávy promíchali (můžete i rozšlehat), navrstvili do skleničky a posypali kakaem.

Když si tiramisu připravíte večer, do rána se Vám chutě krásně propojí.