Potřebujeme patizony, bylinková sůl, pepř, kari koření, kuřecí maso, cibule, porek, žampiony, rajčata, parmezán. Malé žluté vyzrálé...

Potřebujeme 450 g kuřecích prsou, 2 lžíce slunečnicového oleje, 2 velké lžíce červené kari pasty, 1 stonek citrónové trávy (vyrostla mi v...

Je dnoduchá snídaně a smoothie ze špenátu, kousku zralého manga, půl banánu, 2 lžic konopných semínek, listy bazalky a kokosové vody....

Na paprikový chilli sýr potřebujeme 2 hrnky kešu ořechů, 2 lžíce citronové šťávy, 1 rajče, 1/2 červené papriky, 2 lžičky chilli, 1 lžička...

Na lžičce ghi opečeme nakrájený celý pórek, poté zasypeme kari kořením a přidáme nakrájené kuřecí nudličky. Osolíme a lehce podlijeme...

Mrkvové placičky : V misce smícháme 2 vejce, 500g oškrábané, nastrouhané mrkve, 3cm nastrouhaného zázvoru, plnou hrst nakrájeného kopru,...

Nakrájenou brokolici vhodíme do vroucí vody na cca 5min, poté vyjmeme a zchladíme studenou vodou. Část dáme stranou a část nakrájíme...

Výborné, jednoduché a rychlé špenátové toasty , vhodné k obědu, svačině i večeři 🍀🍀 3 vyšlehané vejce smícháme s 400g sekaného špenátu...

Vazeni pratele, jak jsem slibil, tak cinim. Zde je navod, ktery poslouzi trebas i pristi podzim s nastupem chripek. Je to jen navrh jak...

Prameny minerálních vod upoutávaly svojí neobvyklou chutí, vůní, někdy i teplotou pozornost člověka již od nepaměti a staly se základem...

Vážení přátelé klubu GoMango, stále se s vámi nemůžeme setkávat tak, jak jsme zvyklí – osobně na lekcích či venku při běhání. Proto vám...

V přírodě hojně rozšířený prvek hořčík, je nezastupitelný element v biochemických pochodech našeho organismu. Mezi nejbohatší zdroje...

Fytoestrogeny – fenolické sekundární metabolity napodobující strukturu přirozených savčích estrogenů jsou obsaženy ve více než 300...

Znáte to, krásný zimní den, jasné modré nebe, slunce, prachový sníh pod nohama, upravená sjezdovka v perfektním stavu a vy začínáte...

Podzim při chází a je potřeba udělat něco navíc, abychom se vyhnuli brzké návštěvě lékaře. Dáme Vám několik tipů na možná trochu...

Používanou léčbu lze rozdělit do tří skupin: 1. Období ataky Tato léčba znamená léčbu každého vzplanutí onemocnění – tj. léčbu každé...

METABOLICKÝ (REAVENŮV) SYNDROM = SYNDROM X Kombinace rizikových faktorů, které ústí v řadu zdravotních komplikací. Mezi hlavní 4 rizikové...

Roztroušená skleróza (RS) je onemocnění centrálního nervového systému (CNS), který je tvořen nervovými tkáněmi mozku a míchy. Její...

Diabetes mellitus je onemocnění charakteristické výskytem nadměrného množství cukrů v krvi (hyperglykémie). Jedná se tedy o poruchu...

Není nic překvapivého, jak moc důležitý je pohyb pro život člověka. Je jeho nedílnou součástí a přirozeností, díky němu vlastně jsme....