500 g vypeckovaných švestek 4 lžíce medu 2 stroužky česneku 30 ml jablečného octa půl lžičky soli lžička mleté skořice, kari a chilli...

V zimě nás potěší nejvíce, když čerstvé zeleniny není nazbyt👌nejjednodušší a nejchutnější je pro nás brokolice. Semínka koupíte ve...

čočkové těstoviny 400g kuřecí maso namleté (pro vegany mohou být kuličky od Garden gourmet) 4 lžíce namletých vloček mozzarella light 4...

Hustá luštěninová polévka k podzimu patří..třeba i na snídani :)🧡 150g uzeného tofu lahůdkové droždí 200g předem namočených luštěnin...

Sýr hallumi (lze použít i panýr či jiný sýr vhodný na pánev) jsme nakrájeli na plátky a naložili ve 2 lžících tekutého medu, šťávě z 1...

• 1 cibule • 2 stroužky česneku a 2 cm zázvoru, oboje nastrouhané • celou skořici, bobkový list • 500 g červeného zelí • 300 g dýně •...

Špagetová dýně! Naše nejoblíbenější...a recept, který nechybí žádný podzim. Špagetová dýně Cibule dvě hrsti žampionů konzerva fazolí v...

mozzarella light dýně Hokkaido zeleninový vývar cibule, česnek sůl, pepř lžíce semínek Na lžičce ghí jsme opekli nakrájenou cibuli a...

Jablečný mugcake z mikrovlnky je skvělý rychlý dezert nebo snídaně. Na jednu porci smíchejte v hrnečku: • 30 g ovesných vloček • 1/2...

Podzim plný jablek. Ne všechny jsou ideální na svačinu vcelku, tak co je odšťavnit? Výborně chutnají s dohromady odšťavněnou okurkou a...

Můžete použít libovolnou ořechovou mouku (např. mandlovou), my jsme sáhli po kokosové. • 1 hrnek ořechové mouky • 4-5 lžic kokosového...

500 g krůtích prsou 250 g nakrájené dýně 100 ml podmáslí 100 g Goldessa Light sýru (mají v Lidlu) sůl, pepř, konopná semínka, chilli...

Přednáška z Noci vědců 2021 na téma Jak rychle regeneruje lidské tělo? Rádi bychom Vás pozvali na shlédnutí záznamu přednášky o...

V zelenině se meze nekladou. My jsme použili: • 3 řapíky celeru • 4 mrkve • 2 žluté cibule • rajčatový protlak • plechovka cizrny • 500...

lesní houby 500g vepřové plece velká cibule 3 stroužky česneku 3 pl lžíce sladké papriky 2 pl lžíce lahůdkového droždí 1 lžíce majoránky...

Paprika! Ještě stále ji na zahradě dohromady s rajčaty sklízíme a je jí opravdu hodně...tak kam s ní? Nakrájeli jsme papriky, rajčata,...

• 130 g vody zbavené cukety • 150 g cottage sýra • 1 vejce • 70 g olivového oleje • 200 g polotučného mléka • 300 g hladké pšeničné nebo...

vlašské ořechy sušené trnky Vše jsme společně rozmixovali, vytvarovali kuličky a obalili v namletých oříšcích. Kuličky s mákem 20dkg...

Tofu je důležité dobře dochutit a úprava “satay” je jednoduchá a chutná. Stejně můžete připravit i jakékoli maso. Tofu jsme rozkrájeli na...

Batát jsme omyli a vcelku zabalili do alobalu, kam jsme přidali ještě 1 lžíci oleje. Pak jsme ho pekli 1 hodinu na 190°, dokud nezměkl....